Personal Training und Bewegung

Ich hole Sie ab, wo Sie heute stehen!

ck-body-tuning.ch


   SOMMERAKTIVITÄTEN

  • Gesundheitsorientiertes Personaltraining vor allem in der Natur
  • Persönliche Trainingsberatung
  • Rad und Bike
  • Nordic Walking
  • Kajak (Sihlsee)

   WINTERAKTIVITÄTEN

  • Ski Alpin
  • Langlauf
  • Schneeschuhlaufen


   THERAPIE UND MASSAGEN

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  • Klassische Massage
  • Sportmassage
  • Manuelle Therapie, dient zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats (Gelenke, Muskeln und Nerven).
  • APM (Akupunktmassage), ist eine ganzheitliche Therapiemethode für die Behandlung von funktionellen und vegetativen Störungen des Bewegungsapparates und für die Schmerztherapie.

   ERNÄHRUNG (BASISWISSEN)

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  • Ernährung im Zusammenhang mit Sport und dem täglichen Leben


«Mit Humor und Empathie motivier und aktivier ich Sie.»